Айкидо: используй силу врага. Собака айкидо
Прием Тай Сабаки
Тай сабаки в школе фехтования Katana Club
Очень часто в фехтовании приветствуется крайне жесткое блокирование вражеских ударов.
Аксиоматичным считается, что вы должны всеми силами заблокировать удар вашего противника, затормозить его и всеми силами пересилив нанести свой удар.
Такая техника имеет место при фехтовании, но она очень часто требует соответствующей физической подготовки бойца, и кроме того тебует его определенных анатомических особенностей. Человек, с невысокими физическими ТТХ просто не может противостоять сметающему по силе удару более крупного оппонента.
Когда ученики, что называется " не вышедшие ростом" просят дать им инструмент фехтования, адекватный их физическим возможностям, обычно следует категоричный ответ - "тренируйся больше", и "качай кисть, руку, ноги, плечи... " или что нибудь еще, в зависимости от сволочности того кто дает совет.
Школа фехтования Katana Club исповедует принцип совсем другой. Мы с пониманием относимся к тем фехтовальщикам, которые не обладают богатырскими плечами Ильи Муромца.
Но что им делать?
Принцип открыт достаточно давно на Востоке. Самое разумное - не противостоять силе ударов своегно оппонента а использовать ее в своих интересах. Чем сильнее давит оппонет, тем больше он помогает вам нанести ему ответный удар.
Решение было давно найдено в восточных единоборствах - от ушу и до айкидо. Это принцип тай сабаки.
Идеи его просты - уход с линии ататки противника, используя силу его собственной ататки. В переводе тай сабаки - это перемещение всего тела. Перемещеине происходит как уклонение с линии ататки противника, когда ваше тело отталкивается от противника, начиная с начальной фазы его атати и атакуя его самого в момент окончания его ататки.
Для того чтобы выполнить приемы тай сабаки, необхдимы две вещи - первая - накчать уклонениеот ататки противника в тот момент когда тот ее уже начал, но в самой начальной фазе. Вторая - уклоняясь, не дать ему изменить линию своей ататки и самому оттолкнувшись от него перейти в положение для атаки.
Тай сабаки влючает в себя движения ног - Аси Сабаки, и движения рук - Тэ Сабаки.
Если противник ататкует вас оружием - мечом, саблей ,мачете, ножом, то самое первое действие - это задержать его удар в самой первой фазе. Достигается клинком - берется активная защита - практически удар в клинок противника, если ножом - то отбив рукой, или блокировка рукой, что в целом гораздо сложнее.
Второе дейсвтие - это переход ногами вправо или влево, в зависимости от того с какой стороны вас атаку, для того чтобы уйти с линии атаки. В этот момент вы получаете дополнительный импульс, фактически отталкиваясь от противника.
Прием работает как на быстрой скорости, так и на относительно медленной, так как в момент ухода вы фактически контролируете атакующий клинок или руку противника.
Хорошие примеры тай сабаки - это приемы Ирими и Тенкан из айкидо, позволяющие уйти с линии атаки, используя не только силу противника, но и выведение его из состояния равновесия и слом его структуры.
Тут опять следует упомянуть структуру, сохранение которой является основой школы фехтования Katana Club.
Пока противник не выведен из равновесия, то есть пока не сломана его внутренняя структура, ваша атака не закончится удачей. Именно слом стуктуры происходит на уходе с линии ататки противника, причем за счет его собственной силы, ввам лишь следует слегка изменить вектор ее приложения, чуть вниз имли вбок.
Завершающий этапа ататки после приема тай сабки - это ататка потерявшего структуру противника сбоку, под углом в 45 градусов, в 90 градусов , или даже сзади, что не дает возможности ему выдержать вашу ататку. Обязательным завершающим элементом является выход из зоны ататки на максимально безопасное расстояние.
Таким образом, прием тай сабаки распадается на следующие фазы:
- Осознание атаки противника и подготовка к ее остановке,
- Блокировка атаки противника в начальный момент ее развития, чем раньше, тем лучше,
- Уход с линии атаки и выведение врага из равновесия его же собственным усилием,
- Атака потерявшего структуру врага,
- Выход из зоны атаки.
Именно в такой последовательности прием тай сабаки всегда будет успешным.
katanaclubmaster.com
Приемы самозащиты от нападения бродячих собак
В последнее время своры бродячих собак стали настоящим бичом наших улиц, и не проходит дня, чтобы в прессе не появилось сообщение о том, что в том или ном городе нашей страны собаки атаковали кого-нибудь прохожего. А поскольку это проблема едва ли будет решена в ближайшее время, нам кажется, совсем не лишним научит вас, как поступать в случае угрозы или нападения своры бродячих собак.
Если вы окажитесь в подобной ситуации, то вы должны знать несколько правил, которые спасут вам не только здоровье, но и жизнь:
- Днем бродячие собаки практически неагрессивны. Но они могут напасть в том случае, если вы застали их во время кормежки и они почему-то посчитают, что вы хотите отобрать у них их еду.
- Пик агрессивности приходится на ночное время. Именно поэтому 90 процентов нападений происходит именно в ночное время суток.
- Чаше всего собаки нападают в уединенных местах, такие как: пустыри, глухие дороги, парки, дворы возле мусорных баков, в которые сбрасывают пищевые отходы. И еще – доказано, что чем дальше от центра города, тем подобные нападения происходят чаше.
- Очень часто собаки могут просто лаять на вас издалека. В этом случае постарайтесь не делать резких движений, не кричать «фу» и не ускорять шаг. Постарайтесь оставаться внутренне спокойными, потому что животные прекрасно чувствуют страх, и именно то, что вы боитесь, может спровоцировать нападение.
- Опасайтесь собак, которые стоят у вас на дороге или молчаливо бегут следом. Именно их «серьезность» может говорить о том, что они готовятся к нападению.
- В стае всегда есть один пес, который и начинает нападение. Потому если нападения не миновать, помните, что реагировать нужно именно на ту собаку, которая нападает первой. Если вы сможете отогнать ее, то остальные, скорее всего, напасть не решаться.
- Если нападение произошло, то не бегите. Постарайтесь взобраться на любую возвышенность – дерево, забор, сарай, туалет на даче, автомобиль. Если они окажутся достаточно высокими, собаки не доберутся до вас, а если не очень, то, по крайней мере, вам будет гораздо легче отбиться.
- Обязательно зовите на помощь, это может спасти вас.
- Защищайте руками лицо и горло, ведь чаще всего при нападении собаки метят именно туда.
- Используйте для обороны любое подручное оружие от камня до палки. Помните, чем больнее вы ударите, тем меньше будет у собаки желание снова нападать на вас.
Далее идут советы для людей, у которых есть опыт поведения в экстремальных ситуациях.
Дайте собаке вцепиться в вашу руку, и тогда наносите удар; лучше всего делать это в область переносицы. Какой бы большой и свирепой не была собака, но подобный удар легко может убить ее.
А вот по голове бить бесполезно – слишком массивные кости черепа позволят собаке вынести этот удар без малейших последствий.
Не стоит пытаться душить собаку или хватать ее за шкирку. Помните, что передними лапами пес может нанести вам урон не меньший, чем зубами.
Если решили схватить, то хватайте за хвост. Являющийся продолжением позвоночника, его можно заломить так же, как вы заламываете человеческую руку и сломать. Это полностью выведет собаку из строя.
Так же отличным приемом самообороны может быть удар схваченной собакой об дерево или стену дома. Но помните, что бить нужно так, чтобы у собаки ни было ни малейшего шанса подняться после этого.
Ну а всем остальным мы посоветуем вот что: сейчас в магазине продаются баллончики со специальным газом, прекрасно отпугивающим любую самую свирепую собаку и специальные электронные ультразвуковые средства, включив которое, вы заставите собаку бежать от вас без оглядки. Не пожадничайте и купите себе что-нибудь из подобных средств защиты, и тогда шанс нападения на вас будет сведен к нулю.
Другие статьи рубрики
www.knyazev-dojo.ru
Айкидо - это японское боевое искусство
В современном мире существует множество боевых искусств. Большинство из них имеют древнюю историю, неразрывно связанную с традициями Востока. Одним из самых загадочных и интересных видов борьбы является айкидо. Это исконно японский вид единоборств. В нашей статье мы рассмотрим принципы и суть данного единоборства. Постараемся дать исчерпывающий ответ на вопрос: «Борьба айкидо – что это?»
Формулировка
Айкидо – это японское боевое искусство, объединившее в себе несколько видов древних техник борьбы и самообороны. Среди них айкиджитсу, искусство фехтования на копьях и мечах, айки-дзюцу, дзю-дзюцу и т.д.
Айкидо – это не олимпийский вид спорта, по нему не проводят соревнований и чемпионатов, поэтому человечество мало что знает о данном искусстве, гармонично объединившем в себе физические и духовные практики.
Для справки
Популярный на Западе, а также и у нас в стране киноактер Стивен Сигал является обладателем седьмого дана по айкидо. Это высший ранг в данном единоборстве, означающий, что Сигал владеет им в совершенстве. В свое время он долгие годы провел в Японии, где изучал данный вид боевых искусств и даже имел свою школу, которая находилась в Токио.
История создания айкидо
Айкидо – это относительно молодой вид единоборств. Его основатель Морихей Уешиба появился на свет в 1883 году. А годом рождения айкидо можно считать 1925-й. В детстве Морихей был болезненным и хилым. Это подвигло его заняться изучением боевых искусств. Парень настолько увлекся практическим освоением древних единоборств, что не заметил, как из слабого ребенка превратился в мужчину с железными мышцами, гибкостью, как у пантеры, и безграничной выносливостью.
Уешиба долго странствовал по Японии в стремлении отыскать самых лучших учителей и жадно перенимал их знания и опыт. Спустя 20 лет тренировок он обрел славу непобедимого. Никто из соперников не мог его одолеть. И хоть тело спортсмена находилось в идеальной форме, душа Морихея все никак не находила покоя. Тогда он еще глубже погрузился в философские и религиозные учения. Результатом этого стало открытие собственной школы под названием Айкикай в 1925 году, которая и стала началом развития айкидо.
Создатель боевого искусства очень осторожно обращался со своим детищем. Считая айкидо мощнейшим оружием, прятал его от глаз людских и обучал в своей школе лишь малую группу проверенных лиц. И только после окончания Второй мировой войны айкидо было «выпущено на волю». Япония тогда находилась в плачевном состоянии, и Уешиба решил, что новое боевое искусство сможет помочь растерянным и угнетенным землякам обрести веру в себя и свою страну.
Что такое айкидо: суть айкидо и его философия
Если попытаться коротко сформулировать суть айкидо, то можно сказать, что она заключается в гармонии движений и дыхания, тела и ума, а также в полном отказе от личных амбиций.
Движения естественны, просты и лишены агрессии. Они направлены не на атаку, а на защиту. Тело борца во время схватки должно быть максимально расслабленным, а ум – напряженным. Именно уму, сознанию, духу Уешиба отводил основную роль в своем учении. Если большинство единоборств базируются на грубой физической силе, то в данном случае весь упор делается на мягкую силу разума.
Айкидо – это боевое искусство, которое не ставит перед собой цель победить. Ведь победа – субстанция относительная. Она никому не приносит пользы, лишь только ласкает самолюбие. Сегодня победишь ты, а завтра – тебя. Айкидо считает, что в этом нет никакого смысла.
Приверженцы учения Морихея Уешибы не атакуют и не дают отпор, не отвечают агрессией. Они как бы «уговаривают» противника отказаться от своих злых намерений, перенаправив его силы в безопасное русло.
Но чтобы добиваться таких результатов, нужно обладать высочайшим уровнем развития. Поэтому главная цель борцов айкидо – завоевать себя. Взять верх над собственными слабостями, вознестись над миром материальным в мир духовных высот.
Вся история человечества пронизана войнами и конфликтами. По мнению Уешибы, это является результатом амбиций и желания победить любой ценой. Человека, зверя, природу… Кто-то опускает руки и проигрывает. Кто-то развивает боевые качества и побеждает. Но всегда найдется новый агрессор, который сделает сегодняшнего победителя проигравшим. На этом основана жизнь человека и базируется большинство боевых искусств.
Философия же айкидо иная. Она сводится к тому, чтобы равняться на природу, в которой нет конфликтов, а царят гармония и любовь. Создатель этого боевого искусства верил, что его детище сможет изменить человечество – сделает его счастливым.
Техника айкидо
В этом виде единоборств отсутствуют атакующие приемы. В техническом арсенале захваты, броски, маневрирование, уходы с линии атаки. Имеется также несколько видов ударов, но они носят, скорее, отвлекающий характер, чем атакующий. Мастер айкидо изучает движения противника и разгадывает, что он будет делать в следующий миг. Он использует энергию атакующего и ставит его в неудобное положение своими действиями. Таким образом атака противника разрушается, ему приходится придумывать что-то новое.
Как расшифровывается название?
Слово «айкидо» состоит из трех иероглифов, каждый из которых отражает частичку сути боевого искусства. Так, «ай» - это гармония и истинная любовь. «Ки» означает дух, внутреннюю энергию. А «до» переводится как путь. Получается, что айкидо – это духовный путь к гармонии.
Универсальность данного единоборства
В общепринятом понимании назвать этот вид единоборств спортом, наверное, нельзя. Кто-то может сказать по поводу айкидо: «Что это за спорт, если нет ни победителей, ни побежденных, ни соревнований?» Все это действительно так. Но его приверженцы и не стремятся к мирскому признанию в виде титулов, кубков и грамот. У них совершенно иные приоритеты и задачи. Более того, если спортсменом может стать только человек определенного возраста и физического развития, то мастерство айкидо с его простыми и естественными движениями доступно абсолютно каждому. И ребенку, и женщине, и глубокому старику. Чтобы побеждать себя, нужно только одно – желание.
Принципы айкидо
Ответить на вопрос: «Борьба айкидо – что это такое?» - помогут принципы этого боевого искусства. Среди них выделяют такие:
- Расслабленность и непрерывность движений.
- Постоянный контроль мышц.
- Правильная работа рук.
- Концентрация воли.
- Уверенность в себе.
- Умение работать в группе.
- Умение защитить себя.
- Постепенность тренировок – от простого к сложному.
- Занятия в хорошем расположении духа.
Айкидо Айкикай
Айкидо Айкикай – это Международная организация искусства айкидо, которую в 40-м году прошлого века официально признало японское правительство.
После кончины Морихея Уешиба ее возглавил сын Учителя Киссемару. И по сегодняшний день династия Уешиба руководит Айкидо Айкикай. Она старается сохранить учение в его первозданном виде. Айкикай – это классическая версия айкидо.
Штаб-квартира организации и основная методико-тренировочная база находятся в Токио. Центром всех мировых филиалов Айкидо Айкикай является одноименный фонд. Его глава и руководитель центра тренировок – Досю Моритэру Уешиба. Фонд Айкидо Айкикай осуществляет методическую поддержку различных организаций данного боевого искусства, экзаменует спортсменов и выдает сертификаты. Больше никто, кроме него, не имеет на это права.
fb.ru
Айкидо: используй силу врага
Чтобы прийти к высшей правде,
нужно непрерывно и всем сердцем
добиваться искренности.
Считается, что айкидо – самый «женский» вид единоборств, что отнюдь не умаляет его мужественности. В отличие от того же каратэ в айкидо требуется не столько сила, сколько хорошая реакция, гибкость и психологическая устойчивость. Кроме того, как ни странно это звучит, японское боевое искусство айкидо самое «мирное» из восточных единоборств, поскольку основано на перехвате атаки противника и перенаправлении ее энергии против нападающего, то есть освобождение от захватов и защита от ударов с максимальным использованием инерции и силы партнёра. Недаром слово «айкидо» состоит из трех иероглифов: «ай» - гармония, «ки» - энергия, «до» - путь.
Разработанное О-сэнсэем Морихэем Уэсибой, на основе многовекового опыта великих бойцов прошлого, оно стало синтезом боевых искусств, философии и религии, в частности, синтоизма и религиозного учения Омото-кё, оказавшего большое влияние на основателя айки-будзюцу.
Помимо боя без оружия, разные школы айкидо используют следующие виды оружия: японский длинный меч катану, короткий меч вакидзаси, деревянный тренировочный меч боккэн (бокуто), кинжал танто, японскую алебарду нагинату, деревянный шест дэё деревянный или металлический посох бо.
Обучение айкидо – длительный процесс. Одних ученических рангов (кю) шесть штук! Причем быстро «проскочить» ученичество не получится: на каждую новую степень ученик тратит от 2 до 6 месяцев. Потом, спустя год после получения 1 кю (высшая ученическая степень), он уже может претендовать на сдачу экзамена на 1-й дан. Данов, кстати, тоже немало – 10, причем последние три присуждаются за внесение вклада в развитие айкидо и подготовку учеников.
В настоящее время айкидо получило широкое распространение. Всемирный Центр Айкидо — Айкикай Хомбу Додзе объединяет национальные федерации более 70 стран. Существуют десятки, если не сотни, школ айкидо, созданных как непосредственными учениками Морихэя Уэсибы, так и мастерами, обучавшимися уже у его учеников. Разумеется, это привело к некоторой их вариабильности, поскольку каждый мастер не только имел свои взгляды на развитие айкидо, но и пытался интегрировать в айкидо приемы из других видов будо. Даже у нас в России, где массовые занятия единоборвствами насчитывают всего полтора десятка лет, существуют две федерации айкидо: Федерация айкидо Айкикай России и Федерация айкидо Ёсинкан России. Но это уже другая тема…
Итак, как же выглядит айкидо и что надо знать про него «чайнику»?
Если вы хотите увидеть айкидо в действии, посмотрите любой фильм со Стивеном Сигалом хотя бы десятилетней давности (например, «В осаде»), понаблюдайте, как он кружит вокруг противника, ожидая его атаки. Айкидзин Сигал, кто не знает, не просто звезда фильмов «экшн», но и общепризнанный мастер айкидо, имеет 7-ой дан и во времена оны преподавал айкидо в собственно додзё «Тэнсин» в Осаке, а сейчас владеет школой Айкидо "Ten Shin Bugei Gakuen" в Лос-Анджелесе. И если японцы, очень ревниво относящиеся к любым поползновениям гайджинов посягнуть на их национальные достояния, не закидали Сигала тухлыми суши, то это говорит о многом.
И, напоследок, еще несколько ремарок, касающихся айкидо:
1. Заниматься айкидо можно начинать в любом возрасте и с разным уровнем физической подготовки.
2. Судя по утверждениям тренеров, преподающих этот вид единоборств, практически не существует противопоказаний для занятий айкидо, кроме разве что очень тяжелых заболеваний, типа перенесенного инфаркта или сломанного ранее позвоночника. (Однако это не исключает необходимости консультации у врача перед началом тренировок)!
3. Еще одна приятная новость – в айкидо очень низкий процент травматизма (относительно других активных видов спорта, разумеется!).
4. Занятия айкидо, как и другие виды восточных единоборств, потребуют у вас не только регулярности, но и определенной их частоты. Чтобы довести прием до автоматизма вам потребуется вначале посещать додзё как минимум два раза в неделю, и с каждым следующим кю или даном нагрузка будет возрастать.
5. Если вы только собираетесь начать заниматься айкидо, и не можете сами оценить квалификацию инструктора, то не спешите записываться в ближайший к дому зал. Выясните сначала статус клуба, уровень подготовки тренеров, цвет их поясов, скольких учеников они подготовили и какого уровня, сколько лет преподают айкидо. Посетите несколько залов, и выберите тот, где вам комфортнее всего, где преподают грамотные инструкторы. И поменьше обращайте внимания на рекламу! Наше законодательство таково, что за ее правдивость никто ответственности не несет. Главное - Ваша личная интуиция, которая, как уже было сказано, чрезвычайно важна для айкидоки.
На фото (портрет): Морихэй Уесиба
Фото:http://www.cityaikido.com/,http://www.aikido.com/
www.pearl-of-dragon.ru
