Приколы мира! Подписывайтесь на наш канал! de-film.com/ch-UCVMRNWOu-sdlgdsg_jGrfuQ.
Vor 3 years
Первая тяжёлая становая после родов Свой вес 58 кг. Становая 60х3 и 70х1 Не много "срущей собаки" присутствует :)
Vor year
Необижайте собак любите они могут стать вашими друзьями С Новым Годом любите собак.
Vor 2 years
de-film.com
...
Опубликовано: 5 г. назад
...
Опубликовано: 3 г. назад
...
Опубликовано: 2 г. назад
История одного штангиста!
...
Опубликовано: 2 г. назад
Лёха - БФУ.
...
Опубликовано: 10 мес. назад
Сбалансированное питание Minutoit https://www.instagram.com/minutoit.eu/ Подпишись на Даника https://www.instagram.com/shats.fit ПРАЙС на мои...
...
Опубликовано: 4 г. назад
Именно так и никак иначе.
...
Опубликовано: 1 г. назад
Стиль срущей собаки https://vk.com/club_krasnov_brothers.
...
Опубликовано: 9 г. назад
Китайский стиль УШУ. China's style of dog.
...
Опубликовано: 2 г. назад
...
Опубликовано: 3 г. назад
Представляем Вашему вниманию очередное смешное видео выполнения становой тяги двумя спортсменами. Смотри...
...
Опубликовано: 3 г. назад
️По вопросам рекламы: [email protected] ❗ ▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭ ▻ VK → https://vk.com/inmotionsport ▻ Market...
...
Опубликовано: 3 г. назад
Видео о том, как нанести максимальный вред позвоночнику.
...
Опубликовано: 6 мес. назад
Таймлапс.
...
Опубликовано: 11 мес. назад
...
Опубликовано: 4 г. назад
Приколы мира! Подписывайтесь на наш канал! https://www.youtube.com/channel/UCVMRNWOu-sdlgdsg_jGrfuQ.
...
Опубликовано: 6 г. назад
via YouTube Capture.
...
Опубликовано: 1 г. назад
Как дрыщ на соревнованиях по становой тяге выступил это увафли))) мои Instagram https://www.instagram.com/sila_v_teme/ вк Мотрюк...
...
Опубликовано: 5 г. назад
Срущая собака случайно попала в кадр Cocoa dog accidentally got into the frame perro Cocoa accidentalmente se metió en el marco Cocoa Hund ...
...
Опубликовано: 2 г. назад
...
Опубликовано: 7 г. назад
...
Опубликовано: 3 г. назад
Видос первого сезона, рубрика "технология движения"
minecraftvideo.ru
...
3 лет назад
Становая тяга в стиле срущей собаки =D Вконтакте https://vk.com/onlybfh Подписывайся!
...
2 лет назад
История одного штангиста!
...
10 меc назад
Сбалансированное питание Minutoit https://www.instagram.com/minutoit.eu/ Подпишись на Даника https://www.instagram.com/shats.fit ПРАЙС на мои...
...
4 лет назад
Именно так и никак иначе.
...
9 лет назад
Китайский стиль УШУ. China's style of dog.
...
3 лет назад
Представляем Вашему вниманию очередное смешное видео выполнения становой тяги двумя спортсменами. Смотри...
...
3 лет назад
...
3 лет назад
️По вопросам рекламы: [email protected] ❗ ▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭ ▻ VK → https://vk.com/inmotionsport ▻ Market...
...
1 лет назад
Стиль срущей собаки https://vk.com/club_krasnov_brothers.
...
4 лет назад
Приколы мира! Подписывайтесь на наш канал! https://www.youtube.com/channel/UCVMRNWOu-sdlgdsg_jGrfuQ.
...
6 лет назад
Собака сама за собой убирает.
...
5 лет назад
Срущая собака случайно попала в кадр Cocoa dog accidentally got into the frame perro Cocoa accidentalmente se metió en el marco Cocoa Hund ...
...
1 лет назад
Как дрыщ на соревнованиях по становой тяге выступил это увафли))) мои Instagram https://www.instagram.com/sila_v_teme/ вк Мотрюк...
...
3 лет назад
Видос первого сезона, рубрика "технология движения"
Приколы мира! Подписывайтесь на наш канал! trfilms.net/ch-UCVMRNWOu-sdlgdsg_jGrfuQ.
3 yıl önce
Первая тяжёлая становая после родов Свой вес 58 кг. Становая 60х3 и 70х1 Не много "срущей собаки" присутствует :)
Yıl önce
Необижайте собак любите они могут стать вашими друзьями С Новым Годом любите собак.
2 yıl önce
Делитант Это видео о спорте для пользователей TRfilms. Если вы владелец видео и вы хотите, чтобы я убрал его,...
5 yıl önce
trfilms.net
вообщем делал раньше в стиле (срущей собаки) сейчас более менее разобрался смотрел много видосов с советами и прочим вообщем-когда делаю (делаю перед зеркалом) спина идеально ровная колени не косятся всё как должно быть единственное что как то не понятно штанга идёт прям по квадрицепсам и слегка обдирает кожу или просто натирает пришёл лифтер (ну я так думаю т. к смотрел выступления лифтеров у них схожая с ним техника) вообщем говорит мол ху*во неправильно обьяснить в чём не правильно не смог сказал мол слишком быстро выполняю блин как делать медленее если вес лёгкий и всё равно с прямой спиной говорит мол неправильно и меня это прям как арматурой по е*алу задело всё мысли только об этом т. к сам занимаюсь профессиональным спортом и каждое неправильное выполнение или неправильно выполненая техника реально задивает обычно я вижу косяк и исправляю видео не успел заснять телефона небыло
Остальные ответы
Человек с плугом Мудрец (13790) 3 года назад Комментарий удаленЧеловек с плугом Мудрец (13790) Ягодицы оттягивай назад как-будто хочешь на стул сесть, голени вперёд не выводит, они должны быть почти вертикальными, пятки не открывай, спина прямая, трицепсы напряжены, головой не крути, смотри прямо. Штангу тяниик себе, а не на верх. В финишном положении тело твердное и напряженное. Обратно отпускай так же как поднимал, только быстрее. Не нужно медленно опускать. Используйте разнохват, через подход меняй руки.
Похожие вопросы
Также спрашивают
otvet.mail.ru
Pragueratter | Все права защищены © 2018 | Карта сайта
