Хорошо, если вы сами можете заниматься бегом со своей собакой. Так она привыкнет к необычным движениям бегущих ног и размеренно подпрыгивающего корпуса, а быстрый темп будет способствовать концентрации внимания на хозяине. Когда пес станет вести себя подобающим образом, снимите намордник. Проведите несколько занятий. Если все идет хорошо, попробуйте бегать без поводка. В конце занятия обязательно похвалите собаку за хорошее поведение!
Как известно, собаки крупных пород в силу своего темперамента нередко проявляют агрессию к себе подобным. Особенно задиристыми бывают кобели, но и суки порой дерутся не на жизнь, а на смерть. Если вы увидели, что во время свободного выгула к вашей собаке стремительно приближается другая,— не нервничайте, не кричите и не показывайте своего волнения.
Очень возможно, что встреча даже двух однополых животных закончится демонстрацией доминантных поз или легкой стычкой. Если же действовать необдуманно и лихорадочно, то столкновение перерастет в нешуточную драку, в ходе которой пострадают обе собаки.Обращаюсь к особо темпераментным владельцам: не идентифицируйте себя со своей собакой, участвующей в потасовке, ибо ваше возбуждение и агрессия приведут к полной потере контроля над ситуацией. Зачастую полный амбиций владелец собаки очень расстраивается, когда его пес оказывается внизу в качестве побежденной стороны. Желание провести «ответный бой» и стать победителем так сильно, что эти люди начинают специально притравливать своих собак на былого соперника. Я крайне негативно отношусь к собачьим дракам независимо от того, какая роль — победителя или побежденного — уготована моему животному. Уверенный в себе, воспитанный и сильный пес никогда первым не провоцирует войну, проявляя поистине благородство и корректность. А вот неправильные действия владельца могут легко инициировать враждебность.
Итак, если две собаки уже стоят друг напротив друга, вытягивая шеи и вздыбив холки, не бегите на помощь своему воспитаннику — резкими движениями и громким голосом вы лишь подтолкнете соперников к драке. Двигаясь плавно и медленно, дайте своей собаке команду «Ко мне!» ровным громким голосом. Если призыв не возымел действия, попробуйте отойти на несколько шагов и повторите голосовую команду. Важно, чтобы и хозяин собаки-противника тоже был заинтересован в мирном развязывании конфликтной ситуации.
Если вы чувствуете, что обстановка накаляется, а животные продолжают задирать друг друга,— придется принимать иные меры. Постарайтесь одновременно с хозяином собаки-противника медленно приблизиться к питомцам и синхронно взять их за ошейники. Отмечу, что любое прикосновение к животным в такой напряженный момент будет, скорее всего, расценено как стимул к нападению, поэтому будьте готовы к тому, что в следующий момент собаки попытаются броситься друг на друга. Обязательно постарайтесь очень быстро развести их в разные стороны, не давая сойтись в поединке. Если нужной синхронности не будет и за ошейник схватит лишь один хозяин, то драка «в ближнем бою» станет неизбежной.
Последние добавленные:
Самые ранние публикации:
sobaki.in.ua
Если у вас есть собака, то ваша святая обязанность — выгуливать четвероногого друга каждое утро и вечер вне зависимости от погоды и настроения. Так стоит ли выкраивать время на бег в плотном рабочем графике, если можно совместить выгул своего любимца с пробежками?
Конечно, если ваш любимец из карманных пород, то бегать с ним вы сможете только в том случае, если будете использовать его для утяжеления. Мы же поговорим об активных собаках достаточного размера, которые смогут трусить рядом с вами в течение хотя бы 20 минут.
Прежде чем брать своего любимца на пробежку, отведите его к ветеринару и убедитесь в том, что пёс здоров и может составить вам компанию. Если у вас ещё щенок, обязательно уточните, можно ли ему бегать с вами. Бег по твёрдым поверхностям может травмировать или деформировать растущие кости.
Желательно, чтобы возраст вашей собаки составлял минимум 18 месяцев.
Есть породы, которые не очень подходят для бега: короткие лапы, сплющенные носы и так далее. То, что у вас французский бульдог, совсем не значит, что он не сможет с вами бегать. Просто нужно учесть затруднённое дыхание и короткие лапы и бегать на небольшие расстояния в лёгком темпе.
Если собака не слушается и не реагирует на такие базовые команды, как «рядом», «фу» и «сидеть», то с ней не то что бегать, а даже просто гулять сложно. Поэтому послушание является обязательным навыком!
Для бега лучше выбирать короткие поводки. Это позволит лучше контролировать собаку и удержать её от соблазна рвануть за котом, голубем или другой собакой. Без поводка могут бегать послушные собаки где-нибудь в парке или лесу с минимальным количеством людей и других собак вокруг.
Пить во время бега хочется не только вам, но и вашему питомцу, поэтому обязательно возьмите с собой воду ещё и для собаки. Это не только утолит жажду, но и поможет быстрее охладиться. Теплообмен собак отличается от нашего. Они избавляются от излишков тепла через учащённое дыхание, а также частично через лапы.
Не кормите питомца минимум час до пробежки. Желательно также не давать ему серьёзную еду ещё час после: его может стошнить.
А вот взять с собой лёгкое собачье угощение очень даже можно. Это порадует вашего любимца и будет дополнительным стимулом к послушанию.
Если вы бегаете по жёсткому покрытию, они могут быстро стираться. Также собака может случайно наступить на стекло или другие колюще-режущие предметы.
Во время зимних пробежек нужно избегать дорог, посыпанных солью, так как она разъедает подушечки. В жару стоит бежать в тени не только потому, что собака перегревается гораздо быстрее, чем человек, но и потому, что бег по горячему асфальту может травмировать лапы.
Если проблемы с лапами возникают постоянно, можете попробовать купить своей собаке специальные ботиночки, но совсем не факт, что ей понравится в них ходить.
Так как на дворе уже весна и совсем скоро начнут просыпаться не только деревья и трава, но и их постоянные жители — клещи, этот пункт особенно актуален. Даже если на собаке специальный ошейник и она обработана средством от насекомых, лучше перестраховаться и проверить ещё раз.
Собаки очень любят бегать, но это не означает, что вы можете брать их с собой на полумарафон. Собаки больше похожи на спринтеров и обожают челночный бег, а вот длинные дистанции даются им гораздо сложнее.
Перед пробежкой устройте себе и питомцу небольшую разминку, поиграйте с ним 5 минут.
Попробуйте начать с 2–3 километров 3 раза в неделю. Через 7 дней добавьте к этому расстоянию ещё полкилометра. Ещё через неделю вы можете попробовать увеличить темп.
Если же вы всерьёз решили заняться бегом с собакой, вам лучше найти тренера, который составит программу (да-да, абсолютно серьёзно!) для вас и вашего четвероногого друга.
Кстати, известный ультрамарафонец Скотт Джурек (Scott Jurek) бегает со своей собакой каждый день по 48 километров!
Поделиться Нет данныхmedia-polesye.by
Наверняка у многих из вас есть четвероногие любимцы, которых нужно выгуливать утром и вечером. И так как делать это нужно в обязательном порядке, утренняя или вечерняя прогулка с собакой может стать отличным поводом устроить себе пробежку с напарником. Особенно это касается тех, кому сложно найти в своем рабочем графике лишние полчаса.
Так как выгул собаки является обязательным и вы не можете исключить его из своего графика, значит хотя бы 15 минут для бега у вас, все-таки, найдется.
Итак, у вас есть собака и вы серьезно задумались заняться своим здоровьем. Ежедневные прогулки с четвероногим другом уже сами по себе являются первым шагом к здоровому образу жизни. Но можно на этом не останавливаться и пойти дальше, заменив пешие прогулки беговыми. Но перед этим вам обязательно нужно ознакомиться с правилами бега с собаками.
Разминка. Собаке, как и человеку, нужно включаться в этот процесс постепенно и без разминки тут тоже не обойтись. Профессиональный тренер собак и соавтор руководства «5K Training Guide: Running with Dogs» ТиДжей Клауф советует начинать с легких 10-минутных пробежек 2-3 раза в неделю, и постепенно увеличивать время, добавляя каждую неделю по 5 минут.
Теплообмен у вашего четвероного друга отличается от нашего и бегать в жару ему будет сложнее, чем вам.
Позаботьтесь о питьевой воде не только для себя, но и для собаки.
За состоянием собаки нужно тщательно следить: если у нее опущен хвост, она тяжело дышит или села и не хочет двигаться с места, значит вы переборщили и вам нужно немного передохнуть.
Если вы думаете, что ваш бег будет выглядеть так: вы бежите и тянете с собой на поводке своего питомца, то вы глубоко ошибаетесь. Бег с собакой – это не так уж и просто. А бег с не очень послушной собакой – это вообще отдельная наука. Только очень спокойные и хорошо обученные собаки беспрекословно слушаются своих хозяев и бегут рядом и не отвлекаются на кошек, птичек или встречных собак. Используйте поводок. Вы должны научиться с помощью легкого натяжения поводка давать знать своей собаке, чего вы от нее хотите и в каком направлении ей нужно бежать. Также вы должны дать ей понять, что она не может останавливаться через каждые 5 метров для того, чтобы пометить территорию (особенно это касается кобелей).
Длина поводка должна быть такой, чтоб вам было удобно совершать стандартные движения руками во время бега.
Приучите собаку к бегу с определенной по отношению к вам стороны. Поначалу будет сложно приучить собаку постоянно придерживаться одной стороны, особенно на поворотах. Для того, чтобы она понимала, с какой стороны и как далеко от вас она должа бежать, используйте ласковые слова, подбадривания и угощения.
Выдерживайте дистанцию. Собака должна находиться от вас на расстоянии около 1 метра.
Собака должна понимать, что пробежка – это не игра. Это – тренировка. Поэтому начинайте с коротких дистанций по привычному для собаки маршруту. Прежде, чем начинать пробежки, нужно будет пройтись с ней пару кругов по этому маршруту и показать, чего конкретно вы от нее хотите. ТиДжей Клауф советует для первого раза пробежаться с собакой либо по полю, либо через парк без определенного маршрута.
Не забывайте поощрять успехи вашего четвероногого бегуна – сумочка с лакомствами должна всегда быть с вами.
Для того, чтобы собака поняла, как правильно нужно делать и чего именно вы от нее хотите, вам нужно будет повторить это 1000 раз. Так что наберитесь терпения и скоро потраченные усилия и время окупятся с лихвой ;)
Назад123pets.ru
Впрочем, собака тем и хороша, что её можно научить чему угодно. Как бегун со стажем и владелец, дрессировавший своих собак для разных задач, расскажу про основные моменты. А вы решайте, насколько вам это удобно и интересно.
Выбор верного друга
Насколько серьёзные нагрузки вы собираетесь давать себе и собаке? Бегать трусцой около 10 км/ч по 3–4 км может любая собака среднего размера, то есть весом 20–40 кг и ростом 40–70 см в холке. Учтите, что короткомордые собаки — боксёры, бульмастифы — бегают плохо. Тяжёлым собакам — мастифам, бордосам, бульдогам, сенбернарам, догам, кавказским и среднеазиатским овчаркам — бегать вообще противопоказано, у них слабые суставы и сердце.
Остальным полезно бегать только рысью, не переходя в галоп. Хорошо и долго (по 7–10 км) бегают ездовые породы (хаски, маламуты, самоеды) и охотничьи собаки (курцхаары, дратхаары, гончие, легавые). Но эти породы плохо приучаются к жизни в городе, их редко удаётся приучить ходить без поводка, и на поводке они склонны тянуть, дёргать и возить хозяина по асфальту.
Таким образом, хорошей парой для пробежек станут некоторые служебные породы и собаки-компаньоны — восточноевропейская овчарка, миттельшнауцер, эрдельтерьер, колли, все виды ретриверов. Но учтите: если на улице жарче 25 градусов, собаку нагружать нельзя — их система охлаждения организма куда менее совершенна, чем у человека. Собаки почти не могут справиться с перегревом. Так что друг человека летом — партнёр для пробежек только по утренней прохладце.
Подготовка к дистанции
Бег по асфальту, тем более по плитке-брусчатке собакам не полезен — слишком жёсткое покрытие разбивает им суставы, ведь у них нет таких высокотехнологичных беговых кроссовок, как у людей! Между тем в городе большинство беговых маршрутов как раз и пролегает по асфальту. Так что владелец собаки будет вынужден совершать пробежку по газону или тропкам.
Приучать щенка спокойно рысить рядом на поводке можно уже с 3–4 месяцев, однако стабильного результата вы добьётесь в лучшем случае к 8 месяцам, чаще — к 11–12. Начинать надо с коротких, 100–200 м, участков. И дело не в том, что собачьему ребёнку не хватает сил пробежать больше, — ему не хватит терпения долго вести себя так, как нужно вам. Чередуйте беговые участки с игрой, знакомством с другими собаками, обучением послушанию.
Сложности и хитрости
Обучение собаки — непонятный для неопытного человека процесс, особенно в городе, где много раздражителей и отвлекающих факторов. Поэтому городским владельцам собак я настоятельно рекомендую обращаться в кинологические центры. Инструктор научит вас азам дрессировки.
Вторая главная проблема — как одеться хозяину-бегуну. Летом проблем нет, так как тепло. А
вот с осени начинаются сложности. Оденешься как для бега — замерзаешь во время остановок (особенно со щенком, которому надо чередовать бег и другие занятия). Оденешься тепло — во время бега задыхаешься и потеешь, от чего всё равно замерзаешь во время остановок. Начинать обучать собаку бегать лучше весной, чтобы к осени она уже была более-менее готова. Или же в холодную погоду переходите на скандинавскую ходьбу — там нагрузка менее интенсивна, чем при беге, соответственно можно одеваться достаточно тепло и не вспотеть.Несмотря на все тонкости и сложности, бегать с собакой здорово! Не зря появился такой вид спорта, как каникросс, в котором человек бежит с собакой определённую дистанцию. Тренироваться можно в кинологических центрах — там бывают отдельные группы по каникроссу. Только учтите, что, если вы собираетесь бегать быстрее 12 км/ч или на длинные дистанции типа марафона, ни одна собака, даже ездовая, вам не партнёр.
subscribe.ru
Город: МоскваБалашихаБогородскВидное ДедовскДзержинскДивеевоДомодедовоЕкатеринбургЖелезнодорожныйИстраКазаньКоролёвКотельникиКраснодарЛюберцыМытищиНижний НовгородНовосибирскОдинцовоОмскОтрадноеПодольскРеутовРостов-на-ДонуСамараСанкт-ПетербургТроицкУфаФрязиноХимки
Округ: Выберите округВАОЗАОЗеленоградский АОСАОСВАОСЗАОЦАОЮАОЮВАОЮЗАО
Район: Выберите районАвиастроительныйАвтозаводскийАдмиралтейскийАкадемическийАлексеевскийАлтуфьевскийАрбатАэропортБабушкинский БасманныйБеговойБескудниковскийБибиревоБирюлёво ВосточноеБирюлёво ЗападноеБогородскоеБратеевоБутырскийВасилеостровскийВахитовскийВерх-ИсетскийВешнякиВнуковоВойковскийВорошиловский районВосточное ДегуниноВосточное ИзмайловоВосточныйВыборгскийВыхино-ЖулебиноГагаринскийГоловинскийГольяновоДаниловскийДёмскийДзержинскийДмитровскийДонскойДорогомиловоЖелезнодорожныйЖелезнодорожныйЖелезнодорожныйЖелезнодорожный районЗаельцовскийЗамоскворечьеЗападное ДегуниноЗападный округЗюзиноЗябликовоИвановскоеИзмайловоКалининскийКалининскийКалининскийКанавинскийКапотняКарасунский округКировскийКировскийКировскийКировскийКировскийКировскийКировский АОКировский районКолпинскийКоньковоКоптевоКосино-УхтомскийКотловкаКрасногвардейскийКрасноглинскийКрасносельскийКрасносельскийКронштадтскийКрылатскоеКрюковоКузьминкиКуйбышевскийКуйбышевский АОКунцевоКуркиноКурортныйЛевобережныйЛенинскийЛенинскийЛенинскийЛенинскийЛенинскийЛенинский АОЛенинский районЛефортовоЛианозовоЛомоносовскийЛосиноостровскийЛюблиноМарфиноМарьина РощаМарьиноМатушкиноМетрогородокМещанскийМитиноМожайскийМолжаниновскийМоскворечье-СабуровоМосковскийМосковскийМосковскийНагатино-СадовникиНагатинский ЗатонНагорныйНАОНевскийНекрасовкаНижегородскийНижегородскийНово-ПеределкиноНово-СавиновскийНовогиреевоНовокосиноОбручевскийОктябрьскийОктябрьскийОктябрьскийОктябрьскийОктябрьский АООктябрьский районОрджоникидзевскийОрджоникидзевскийОрехово-Борисово СеверноеОрехово-Борисово ЮжноеОстанкинскийОтрадноеОчаково-МатвеевскоеПервомайскийПервомайский АОПервомайский районПеровоПетроградскийПетродворцовыйПечатникиПокровское-СтрешневоПреображенскоеПресненскийПриволжскийПрикубанский округПриморскийПриокскийПролетарский районПромышленныйПроспект ВернадскогоПушкинскийРаменкиРостокиноРязанскийСавёлкиСавёловскийСамарскийСвибловоСеверное БутовоСеверное ИзмайловоСеверное МедведковоСеверное ТушиноСеверныйСилиноСоветскийСоветскийСоветскийСоветскийСоветскийСоветский АОСоветский районСоколСоколиная ГораСокольникиСолнцевоСормовскийСтарое КрюковоСтрогиноТаганскийТАОТверскойТекстильщикиТёплый СтанТимирязевскийТропарёво-НикулиноФилёвский ПаркФили-ДавыдковоФрунзенскийХамовникиХовриноХорошёво-МнёвникиХорошёвскийЦарицыноЦентральныйЦентральныйЦентральный АОЦентральный округЧерёмушкиЧертаново СеверноеЧертаново ЦентральноеЧертаново ЮжноеЧкаловскийЩукиноЮжное БутовоЮжное МедведковоЮжное ТушиноЮжнопортовыйЯкиманкаЯрославскийЯсенево
Метро Выберите...АвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаБорисовоБоровицкаяБотанический садБратиславскаяБульвар адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар Рокоссовского (Улица Подбельского)Бунинская АллеяБутырскаяВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский проспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьёвы горыВыставочнаяВыхиноДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗоргеЗябликовоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКаширскаяКиевскаяКиевскаяКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные воротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛихоборыЛюблиноМарксистскаяМарьина рощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМитиноМолодёжнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНовогиреевоНовокосиноНовослободскаяНовоясеневскаяНовые ЧерёмушкиОкружнаяОктябрьскаяОктябрьскаяОктябрьское полеОреховоОтрадноеОхотный рядПавелецкаяПавелецкаяПарк культурыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПерово Петровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПланетарнаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская площадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПроспект МираПрофсоюзнаяПятницкое шоссеРаменкиРечной вокзалРижскаяРимскаяРумянцевоРязанский проспектСавёловскаяСвибловоСевастопольскаяСемёновскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСмоленскаяСоколСоколиная ГораСокольникиСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТёплый станТаганскаяТаганскаяТекстильщикиТимирязевскаяТретьяковскаяТропарёвоТульскаяТушинскаяУлица 1905 годаУлица академика ЯнгеляУлица ГорчаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяУниверситетФилевский паркФилиФонвизинскаяФрунзенскаяЦарицыноЦветной бульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧкаловскаяШаболовскаяШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩёлковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсенево
Животные Выберите...ГрызуныЕжикиКошкиКроликиЛемурыЛошадиМини пигиПтицыРептилииРыбыс/х животныеСобакиХищникиХорькиЧерепахиЭкзотические животные
Услуги Выберите...Акушерство Акушерство и гинекологияАнестезиология Анестезия, блокадыБронхоскопияВакцинацияВетеринарная аптекаВетеринарный врачВыгул собакВызов на домВызывная СлужбаГастроскопияГастроэнтерологияГигиенические стрижкиГомеопатияГостиница для животныхГостиница для животных.ДерматологияДиагностические ИсследованияДиспансеризация, стационарДиспансеризация,стационарДрессировкаДрессировка собакЗоомагазинЗоопсихологЗоотаксиЗоотакси.Инструктор по вязкеИнструктор по вязке собакИскусственное оплодотворение и репродукцияКардиологияКонсультации специалистов по уходу и содержаниюКосметологияКреативные стрижкиЛабораторная диагностикаМагнитно-резонансная томография (МРТ)Модельные стрижкиМытье и сушкаНеврологияОбщая частьОбщие услугиОнкологияОртопедияОтоларингологияОфтальмологияПервичный приемПодрезка когтейРентгенодиагностикаРитуальные услугиСПА-процедурыСтационарСтационарное Лечение 1 Сутки (Передержка)Стерилизация, кастрацияСтоматологияСтрижкаТатуажТерапияТравматология, ортопедияТриммингУдаление колтунов из шерстиУникальные услугиУрология, нефрологияФизиотерапияФитнесс и массаж для животныхФункциональная диагностика (УЗИ, ЭКГ, рентген)Функциональная Диагностика(Узи,экг,мрт,рентген)ХендлингХирургияЧипированиеЧистка зубов\ушей\глаз и т.д.Эвтаназия, ритуальные услугиЭндоскопияЮридические услуги
vetatlas.ru
Для хозяина собаки ежедневные прогулки являются обязательной процедурой, которую нельзя перенести по причине ненастной погоды или плохого настроения. Как гулять с собакой с пользой?
Многим хозяевам собак рано или поздно в голову приходит мысль о том, что с целью экономии времени бегать можно прямо с собакой – и питомец нагулялся, и хозяин потренировался. К сожалению, миниатюрные собаки не подойдут в качестве компаньона для пробежки, владельцам средних и крупных пород собак повезло немного больше, особенно если собака активна.
Перед тем, как записать собаку в свои товарищи по тренировкам, необходимо сходить с ней к ветеринару. Специалист осмотрит собаку и вынесет вердикт, можно ли с ним бегать, у животных тоже имеются свои противопоказания, к примеру, щенкам нельзя долго бегать по твердой поверхности, это способствует деформации стопы. Породы с короткими лапами не очень подходят для быстрого бега, однако, французский бульдог с удовольствием составит компанию для легкого бега трусцой.
Лучший возраст, когда нужно начинать приучать собаку к бегу – это полтора года.
Предварительно ваш питомец должен освоить несколько базовых команд, он должен уметь идти рядом и садиться по команде, бегать с непослушной и необученной собакой будет крайне затруднительно, особенно в городских условиях. Также следует учесть несколько важных моментов:
Многие породы собак очень любят бегать, но это не означает, что они прирожденные марафонцы, правильнее будет отнести их к спринтерам. Собаки любят бегать очень быстро, но на короткие дистанции, долгие забеги их очень утомляют, поэтому начинать следует с маленьких расстояний. Для периода адаптации будет достаточно трех размеренных пробежек в неделю продолжительностью в 2-3 километра. Если через неделю вы поймете, что прекрасно справляетесь с нагрузками, то можете увеличить дистанцию на 500 метров, еще через неделю можно будет поднять темп. Перед пробежкой обязательно проведите активную разминку – поиграйте с любимцем в течение пяти минут.
Если вашему четвероногому другу понравится бегать, то он станет лучшим тренером и самым мощным мотивирующим фактором. Известный ультрамарафонец Скотт Джурек тоже любит бегать с собакой, ежедневно они пробегают по 48 километров.
fiteria.ru
Совместная пробежка с четвероногим питомцем может стать настоящим адом — если не знать правил ее организации. Собака будет путаться под ногами, отвлекаться на других собак, в конце концов от долгого бега ее может даже стошнить — тут уже не до селфи и беговых рекордов.
Правила и лайфхаки, которые облегчат бег с собакой — в материале «Советского спорта».
Не берите на пробежку совсем молодых и пожилых собак!
4 legs don't mean faster! 🏃🏻vs 🐶.... #runnig #dogrun #dog #run #training #trainhardraceeasy #ironman #swim #bike #swimbikerun #dobermann #doberman #ironman #runwithdog #dentist #winter #asicsfrontrunneritaly #asics #asicsfrontrunner #imoveme #triathlontraining #triathlete #dogsofinstagram #dobelover #asics
Публикация от Lorenzo Felici (@lorenzofelici)
Фев 14, 2018 в 6:43 PST Минимальный возраст, после которого собаку можно брать на пробежку — 12 месяцев. В это время щенок уже окреп физически и не будет сильно уставать. Более молодым собакам пробежки будут даваться тяжело. Почти наверняка они не смогут пройти с вами всю дистанцию и сядут на половине пути (даже если вы бежите небольшие кроссы в 3-5 км).
То же касается и собак пожилого возраста. В среднем собаки живут в домашних условиях 12 лет. Самочувствие своего пса вы можете определить сами: если он стал менее подвижен во время игр, больше спит, не «бесится» в течение дня — с совместными пробежками пора завязывать. Собаки страдают теми же болезнями, что и люди. Сверхинтенсивная нагрузка плохо скажется на сердечно-сосудистой системе пса, может привести к инсульту или инфаркту.
Что делать, если на пробежке вас атаковала собака
Дрессировка обязательна
Перед первой пробежкой собаке желательно пройти курс дрессировки и уметь выполнять основные команды: рядом, фу, стоять, сидеть. В противном случае пробежка может стать крайне утомительной: собака будет убегать, путаться под ногами, «ругаться» с другими собаками, тормозя ваш бег.
Не бегаем с собакой по асфальту
Даже для здоровых сильных собак долгий бег по асфальту может быть травмоопасен. Чаще всего страдают подушечки лап пса. От длинных дистанций они стираются, что причиняет псу боль. Чрезмерная нагрузка ложится также на суставы и скелет. Активное формирование костей у собаки продолжается в среднем до года (наиболее интенсивно в первые 6 месяцев) и полностью завершается примерно к двум-двум с половиной годам. Если псу меньше года, соприкосновение с жестким асфальтом может привести к неправильному росту костей, искривлениям и вывихам.
Вывод: совместные пробежки с собакой лучше проводить на щадящих поверхностях — в парке или на беговой дорожке школьного стадиона.
Miles with the bean 😉🐾 #puppiesofinstagram #puppy #puppies #runwithdog #trail #trailrunning #ultrarunning
Публикация от Adventure Tuesday (@adventure.tuesday)
Ноя 1, 2017 в 3:20 PDT Поводок нужен в 90% случаев
Бегать с поводком или без? Такой вопрос задают себе бегуны-собаководы. Ответ: поводок не нужен только в одном случае — если ваша собака идеально дрессирована. Для всех остальных совместных пробежек пса нужно держать на поводке.
Лучше всего подойдет поводок с креплением на пояс. Так вы сможете освободить руки для лучшей координации своего бега. Минус такого поводка: часто провод в нем статичной длины — вы не сможете укоротить его или сделать длиннее во время пробежки.
Во время течки собаку оставляем дома
Во время течки у собаки лучше отказаться от совместных пробежек. Во-первых, питомца становится труднее контролировать. Даже бег с поводком чреват внезапными остановками. Собака проявляет повышенный интерес к запахам, останавливается при виде своих собратьев (а те могут увязаться за ней).
Во-вторых, течка ослабляет природный иммунитет питомца. Интенсивная пробежка в этот период может быть чревата для собаки простудными и другими заболеваниями.
Используем утяжелители только для определенных пород
Go, go, go… #correcaninos. #runhard #canicross #canicrossaddiction #dogsport #dogs #dogphotography #dog #runningwithdogs #runwithdog #running #gspofinstagram #run #traildog #trail #dogrunner #dogrun #instarunners #happyrunner #doglover #ilovemydog #dogofinstagram #picoftheday #photooftheday #girlrunner #trailrunner #trailrunnig #love #running_is_mylife #ariontitanium
Публикация от Club Correcaninos (@clubcorrecaninos)
Фев 15, 2018 в 12:16 PST Специальные утяжелители для собачьего бега нужно использовать умеренно. Считается, что они хорошо подходят собакам бойцовских пород, боксерам, доберманам, немецким овчаркам. Если ваш пес — охотничьей породы использовать утяжелители для бега не нужно.
Отстегиваем утяжелители, если видим, что пес явно устает: тяжело дышит, замедляет темп, ложится на землю.
Перед пробежкой не даем собаке еду Что значит боль в боку во время бега. И где еще может болеть у бегунов
Последний прием пищи собакой лучше организовать хотя бы за час до пробежки (а лучше за 2-2.5 часа). Непереваренная пища может стать причиной быстрой усталости пса, недомоганий и даже рвотных позывов. Максимум, что можно — дать псу попить воды перед пробежкой (и взять воду с собой).
Увеличиваем расстояние постепенно
Беговые расстояния нужно увеличивать постепенно — в этом плане собака ничем не отличается от человека. Будет большой ошибкой брать пса на первую пробежку и сразу заставлять его пройти большую дистанцию (от 5 км и выше).
Сделайте несколько пробных забегов: 3-3,5 километра, увеличивая дистанцию каждый раз в среднем на 700 метров. Следите за реакцией пса на увеличение дистанции: если «прибавка» дается ему тяжело, переходите на ходьбу, дайте собаке отдохнуть. Если вы сами бегаете ежедневно, на первых порах берите с собой пса через два дня на третий — так получатся 2-3 совместные пробежки в неделю. Постепенно доведите периодичность до 4-5 пробежек в неделю. Оставляйте пса дома, если на улице мороз (от -10 градусов), сильный ветер, слякоть или снег с дождем. В такие дни для собаки будет достаточно небольшой 15-30 минут прогулки во дворе.
woman.rambler.ru
Pragueratter | Все права защищены © 2018 | Карта сайта
